Вопрос: сколько раз можно худеть ? и надо ли ?

Неда, Оракул (304148)
Когда: 05/01 23:48

Если и так комфотно,то не надо.....Нас любят всяких и мы любим не за килограммы и объём талии.

Оцените ответ:

Currently 3.33/5

Оценка: 3.3 Голосов: 6

solnishko, Мудрейший из мудрейших (109721) Израиль, Ашдод
Когда: 05/01 23:55

спрашивала уже..говорят надо..
а худеть можно ровно столько раз ,сколько поправляешься и недоволен своим весом.. другой вопрос-уж очень вредное это дело..подвергать свой организм таким перепадам.. в идеале было бы держать свой вес без резких изменений..но увы и тут идеал трудно досягаем..

Оцените ответ:

Currently 4.78/5

Оценка: 4.8 Голосов: 9

Элла, Мудрейший из мудрейших (70588) Израиль
Когда: 06/01 00:13

Мы уже много раз разбирали эту проблему. Надо нормально питаться, не переедать и побольше двигаться. Вес постепенно придёт в норму. Причем у каждого человека эта норма своя. А стремиться походить на журнальные модели и гробить своё здоровье не только глупо, но и очень вредно для здоровья.

Оцените ответ:

Currently 4.14/5

Оценка: 4.1 Голосов: 7

Иришка, Первый Мудрец (24409) Израиль
Когда: 06/01 07:56

сколько нужно-столько можно

Оцените ответ:

Currently 4.00/5

Оценка: 4.0 Голосов: 4

., Оракул (197168)
Когда: 06/01 08:40

Избыток веса ведет к таким заболеваниям как сахарный диабет, повышенное давление и проблемы с сердечно-сосудистой системой.(это к вопросу снижения веса).
Йо-йо т.е. снижение и набор веса очень нежелательны. Нужно снизить вес и держать его, а это уже стиль жизни.

Оцените ответ:

Currently 4.43/5

Оценка: 4.4 Голосов: 7

yana, Мудрейший из мудрейших (132271) Израиль, Кирьят Ям
Когда: 06/01 09:00

Весить нужно столько чтобы чувствовать себя комфортно во всех смыслах и ситуациях...но тут важны не диеты а просто правильное питание подвижный образ жизни а главное оптимистичный взгляд на жизнь..

Оцените ответ:

Currently 4.57/5

Оценка: 4.6 Голосов: 7

просто облачко, Оракул (166928) Израиль, Ашдод
Когда: 06/01 09:21

не тоже кажется-если вы при своём весе чувствуете себя прекрасно,комфортно и весело-то фиолетово на всё остальное.тело надо своё чувствовать.это самое главное..потеряв вес,можно потерять частичку себя..если вес мешает,то это другое дело.

Оцените ответ:

Currently 3.71/5

Оценка: 3.7 Голосов: 7

serost, Мудрец (15944) Израиль, Кадима
Когда: 06/01 11:29

Худеть надо ровно столько сколько толстееш. А все эти разговоры про то что сгонять вес вредно, очень сильно напоминают мне рассказы моих товарищей про то, что бросать курить вредно. Они досих пор курят, а я уже больше года к сигаретам не прикасаюсь. Хотя это бросание и было 3тим за предыдущий год. Я понимаю, что медицинское обоснование вреда диетам, бросанию курить и прочим моментам существует и бы ло бы идеально все сделать с первого разу и на всегда, но ... А вот если выбирать между тем садится на диету или не садится, работать над собой или не работать, то тут у сеня сомнений особых не возникает, разве что лечаший врач скажет этого не делать.

Оцените ответ:

Currently 4.00/5

Оценка: 4.0 Голосов: 7

просто облачко, Оракул (166928) Израиль, Ашдод
Когда: 06/01 12:53

аждый сам себе строит диету.надо просто слушать свой организм..не знаю,но сколько живу,сколько ем,бывает,что очень много.сами понимаете,выходные,рестораны,пикники.никуда не денешься от этого.но потом ровно столько же колорий и потрачу,а может даже и больше..это не во вред.как правило,сразу ведь не видно,что поправляешься,снаружи..но я это чувствую.уж не знаю-как..и понеслась вечером туда галопом,сюда галопом..вполовину дозу трапезы урежу,перебью аппетит соком.но с другой стороны знаю многих людей,что не могут остановиться в еде.я с подругой сяду чай пить,я пока две ваыельки съем-а у неё уж и пачка пустая..как будто это последние вафли в стране!ну и что с ней делать?

Оцените ответ:

Currently 1.00/5

Оценка: 1.0 Голосов: 3

Дудоля, Оракул (272549) Израиль, Рамат Ган
Когда: 06/01 13:27

SerOst, кстати, как ваши успехи? Вас с прошлого года не было видно...

Оцените ответ:

Currently 4.67/5

Оценка: 4.7 Голосов: 3

Уважаемые пользователи Otveti.Orbita.co.il!

В связи с наплывом ботов и из-за остроты тем в новой реальности, мы временно закрываем возможность задавать вопросы и комментировать.

Нам очень будет вас не хватать. Скоро возможность общаться восстановится во всех вопросах. Пожалуйста, выражайте поддержку лайком и делитесь материалом с друзьями. Берегите себя. Нет войне!