Вопрос: Девушки!! ( И мужчины, естественно )... Посоветуйте. В последнее время я просто ужасно сплю. Уже несколько суток, как нет нормального сна.. Все с какими - то перебоями и перерывами. Словно в бреду или в чаду.. И кошмары снятся. Вроде сплю, но при этом слышу и чувствую, что происходит вокруг - звуки, голоса, хлопанье дверей. Теперь я похожа на чудовиЩу! С красными глазами и с белым лицом.. Что это может быть? Вроде особых проблем нет, дум ужасных нет.. Да и с личной жизнью все в порядке.. Но вот почему так?? А у вас было такое?

natasher, Оракул (1025467)
Когда: 19/11 00:03

Самое безобидное снотворное - мёд.Чайную ложечку растворить в половинке стакана тёплой воды.

Оцените ответ:

Currently 4.90/5

Оценка: 4.9 Голосов: 10

Таня, Оракул (633376)
Когда: 19/11 00:09

Елена, спасибо за ссылочку..
Наташер, как ни прискорбно, но на мед аллергия.
Вот и опять сейчас не спится.

Оцените ответ:

Currently 4.86/5

Оценка: 4.9 Голосов: 7

Pозовый Кролик, Оракул (1620183)
Когда: 19/11 00:17

Самое "то" снотворное - ухайдокаться так, чтобы шатало от усталости. Вот как я сейчас :))))))

Оцените ответ:

Currently 3.71/5

Оценка: 3.7 Голосов: 14

Таня, Оракул (633376)
Когда: 19/11 05:05

Всем доброго утра!!!!!!

Оцените ответ:

Currently 4.75/5

Оценка: 4.8 Голосов: 8

Alisha, Оракул (1878301)
Когда: 19/11 05:35

Доброе утро,Прекрасная :)
Уже не спишь или ещё нет?

Оцените ответ:

Currently 4.63/5

Оценка: 4.6 Голосов: 8

Таня, Оракул (633376)
Когда: 19/11 05:39

Доброе утро, Алиша..
Немного поспала.. Сейчас ( через некоторое время ехать на работу ).

Оцените ответ:

Currently 4.50/5

Оценка: 4.5 Голосов: 8

Alisha, Оракул (1878301)
Когда: 19/11 06:07

Ты обязательно должна высыпаться для румяности щёк и хорошего самочувствия.Удачного тебе дня.
Скажу тебе, по секрету, днём я нахожу на работе тихий уголок и дремаю там минут 15...:)))

Оцените ответ:

Currently 5.00/5

Оценка: 5.0 Голосов: 9

Ф.И.А, Оракул (1605430) Израиль, Холон
Когда: 19/11 07:03

а я наоборот-если очень устану-спать не могу.всё болит,ноги тянет-какой же тут сон?даже заснув-просыпаюсь от усталости и ноя тела..

Оцените ответ:

Currently 4.56/5

Оценка: 4.6 Голосов: 9

Ф.И.А, Оракул (1605430) Израиль, Холон
Когда: 19/11 07:04

а Алиша права..днём полезно несколько раз вздрёмывать..у меня иногда тоже находит--прямо на ходу засыпаю,так хочется спать..притулюсь и усну.на почте даже в очереди уснула..но 10-15 минут и потом,как новая)

Оцените ответ:

Currently 4.20/5

Оценка: 4.2 Голосов: 10

Ксюша, Оракул (1308471) Израиль, Ариэль
Когда: 19/11 07:42

Ромашковый чай на ночь, натуральный, можно еще добавить мяту, зверобой, боярышник и...немножко валерианы. Сделай такой сбор и заваривай.
По крайней мере не повредит...

Оцените ответ:

Currently 4.63/5

Оценка: 4.6 Голосов: 8

Кишкомот, Оракул (1134677) Израиль, Ришон ле Цион
Когда: 19/11 13:26

Переходи на ночной график работы. Через пару месяцев будешь засыпать из любого положения без разбега, по команде и без.

Оцените ответ:

Currently 4.67/5

Оценка: 4.7 Голосов: 9

alina123, Новичок (-490) Израиль, Ашдод
Когда: 19/11 19:25

может ты в интересном положении?

Оцените ответ:

Currently 3.25/5

Оценка: 3.3 Голосов: 4

Агнесса, Оракул (1877627) Израиль, Арад
Когда: 19/11 19:35

Ремедиос Прекрасная!
Хорошо спится на свежем воздухе!Открывай окна,а зимой-форточку.Перед сном хорошо выпть стакан холодного молочка.
Наташер!
А можно мёда не ложечку,а баночку?:)

Оцените ответ:

Currently 4.29/5

Оценка: 4.3 Голосов: 7

user21573, Гуру (4871) Израиль, Ашдод
Когда: 19/11 20:12

Мне понравился совет "япономатери". Притулился на 10- 15 минут к стенке и выспался. Представляю как это выглядит со стороны. У нас в роте одного так искали 2 часа. Думали он в самоволку ушел. А он, оказывается, за шинелями стоял и спал. 2 часа,- это вам не 10- 15минут.

Оцените ответ:

Currently 2.80/5

Оценка: 2.8 Голосов: 5

Natali, Оракул (1626305) Кот-д`Ивуар
Когда: 19/11 20:36

А ты перед сном решай судоку. Великолепное снотворное!

Оцените ответ:

Currently 4.50/5

Оценка: 4.5 Голосов: 2

Уважаемые пользователи Otveti.Orbita.co.il!

В связи с наплывом ботов и из-за остроты тем в новой реальности, мы временно закрываем возможность задавать вопросы и комментировать.

Нам очень будет вас не хватать. Скоро возможность общаться восстановится во всех вопросах. Пожалуйста, выражайте поддержку лайком и делитесь материалом с друзьями. Берегите себя. Нет войне!