Вопрос: а как вы снимаете напряжение после тяжелого рабочего дня? и вообще-снимаете ли?? или тянете лямку без передыха, пока не доползете поздно вечером до кроватки???

Джой, Первый Мудрец (24008)
Когда: 09/03 19:06

валерианка, корвалол. Да чуть не забыл жену

Оцените ответ:

Currently 4.00/5

Оценка: 4.0 Голосов: 10

elen, Гуру (6950) Израиль, Реховот
Когда: 09/03 19:08

мелиса,самая лучшая травка

Оцените ответ:

Currently 4.11/5

Оценка: 4.1 Голосов: 9

Джой, Первый Мудрец (24008)
Когда: 09/03 19:12

И она тоже. Спасибо за совет Елен

Оцените ответ:

Currently 4.29/5

Оценка: 4.3 Голосов: 7

Solnishko, Оракул (1963920) Израиль, Ашдод
Когда: 09/03 19:12

не поняла.. а если почти каждый день напряженный?? :)))

Оцените ответ:

Currently 4.18/5

Оценка: 4.2 Голосов: 11

Франческа, Оракул (1639395) Израиль, Петах Тиква
Когда: 09/03 19:12

Лежу пол часа в позе трупа

Оцените ответ:

Currently 4.33/5

Оценка: 4.3 Голосов: 6

Франческа, Оракул (1639395) Израиль, Петах Тиква
Когда: 09/03 19:16

Солнышко, мой метод очень хороший ,приходишь ,сразу ложишься и полностью расслабляешься, а потом продолжаешь свои дела.

Оцените ответ:

Currently 3.86/5

Оценка: 3.9 Голосов: 7

LOVE, Оракул (1720006) Израиль, Беэр Шева
Когда: 09/03 19:17

Франческа,что бы ты была здорова)))
Никак,Солнышко,вот так и живу в нaпряге)))Это я про физическую усталось...

Оцените ответ:

Currently 3.33/5

Оценка: 3.3 Голосов: 12

LOVE, Оракул (1720006) Израиль, Беэр Шева
Когда: 09/03 19:18

Чудо вернулось)))

Оцените ответ:

Currently 3.57/5

Оценка: 3.6 Голосов: 14

Франческа, Оракул (1639395) Израиль, Петах Тиква
Когда: 09/03 19:20

Саманта ,конечно буду, но это расслабление помогает при физической и нервной напряженности.

Оцените ответ:

Currently 3.86/5

Оценка: 3.9 Голосов: 7

LOVE, Оракул (1720006) Израиль, Беэр Шева
Когда: 09/03 19:28

Вот почему я никогда не могу прилечь днем?Или просто поспать?Для меня это не приемлимо и все тут...А может быть я с детства не люблю "тихий час")))

Оцените ответ:

Currently 3.82/5

Оценка: 3.8 Голосов: 17

зеленоглазая, Оракул (761882) Израиль, Хайфа
Когда: 09/03 19:33

если есть возможность,днем- прилягу на 15-20 минут,если нет,то сажусь напротив окна,перестаю обо всем думать..и просто отдыхаю пья кофе и куря сигарету.меня не становится для всего мира,на этот момент кофепития)не знаю или это поможет кому-то,но мне...очень помогает.могу это делать несколко раз в день.ну и конечно,очень сглаживаю напряг- у меня всегда играет приятная музыка,да и любая красота,очень придает сил...тогда,я просто, смотрю)))

Оцените ответ:

Currently 3.92/5

Оценка: 3.9 Голосов: 12

Columbia pUctures, Оракул (6326681) Израиль, Эйлат
Когда: 09/03 19:39

Промеж двумями службами
Прилечь на полчаса-
Всенепременно нужно мне
Расслабить телеса.

А вечером на воду
Неспешно поглядеть,
И к ночи на Орбите
Про умности п....ть.

Оцените ответ:

Currently 4.50/5

Оценка: 4.5 Голосов: 16

avtolika, Оракул (473277) Израиль
Когда: 09/03 19:50

Вот сижу сейчас за компом и снимаю.

Оцените ответ:

Currently 3.75/5

Оценка: 3.8 Голосов: 12

Solnishko, Оракул (1963920) Израиль, Ашдод
Когда: 09/03 19:52

да, я тоже лучшего средства , чем отключиться от мира на полчасика-часок пока не изобрела..
а еще одно правило, что вывела- не заходить домой ,пока все дела во внешнем мире не закончу..:) не знаю уж ,что там мною движет, но почему-то батарейка заканчивается именно на входе домой..:))

Оцените ответ:

Currently 4.50/5

Оценка: 4.5 Голосов: 10

зеленоглазая, Оракул (761882) Израиль, Хайфа
Когда: 09/03 20:02

ты знаешь,Солнышко,давно взяла себе за правило,опять таки..не мной придумано,но мной поддержано в действии,в моей жизни,так вот..у японцев,при входе в дом,у очень многих,висит ткань,с распрорехой по середине,через которую проходят,которая олицетворяет собой,такое понятие- все,что было за стенами дома- там и остается..дом же,это очаг,тепло,отдых,еда,удовольствия.и незачем все мешать..дела-вне стен дома.или такое уже избитое- мой дом,моя крепость..очень пользуюсь этим..по-этому..очень многое в жизни и поменялось..появляется реальная возможность...морально отдохнуть и быть готовой к завтра)))да,саму ткань я не повесила..но распределение,взяла на заметку)))

Оцените ответ:

Currently 4.00/5

Оценка: 4.0 Голосов: 12

Билят, Оракул (320755)
Когда: 09/03 20:08

[URL=http://www.karaoke.ru/records/14127604]Вот так![/URL]

Оцените ответ:

Currently 4.00/5

Оценка: 4.0 Голосов: 7

Solnishko, Оракул (1963920) Израиль, Ашдод
Когда: 09/03 20:13

Зеленоглазая, ты не ракиня случайно?? :)))

Оцените ответ:

Currently 4.25/5

Оценка: 4.3 Голосов: 12

Всятакая, Оракул (915067) Израиль, Натания
Когда: 09/03 20:15

душ, я люблю воду, могу долго под душем стоять....

Оцените ответ:

Currently 4.22/5

Оценка: 4.2 Голосов: 9

зеленоглазая, Оракул (761882) Израиль, Хайфа
Когда: 09/03 20:25

Солнышко,я-стрелец)))огненный знак)))но с раками- взаимодействую хорошо)))

Оцените ответ:

Currently 4.08/5

Оценка: 4.1 Голосов: 12

LOVE, Оракул (1720006) Израиль, Беэр Шева
Когда: 09/03 20:27

Душ и я люблю,любую воду-море в шабат или шиши,это и востанавливает силы.

Оцените ответ:

Currently 3.60/5

Оценка: 3.6 Голосов: 15

Незнакомка, Оракул (523419) Израиль
Когда: 09/03 20:28

Каждый вечер ходим быстрым шагом минут 40-45, иногда час. 2 раза в неделю бассейн, джакузи, сауна. Раз в неделю массаж.

Оцените ответ:

Currently 4.25/5

Оценка: 4.3 Голосов: 12

Alisha, Оракул (1878301)
Когда: 09/03 21:12

Я бережно укладываю себя на диван и "поехало" -телефон,интернет,телевизор и мармелад(сегодня) :)))

Оцените ответ:

Currently 4.60/5

Оценка: 4.6 Голосов: 10

Марина:), Оракул (4474258) Израиль, Ашкелон
Когда: 09/03 21:31

Душ,книга,вкусно поесть,комп,только никакого звукового оформления,чтобы мозги отдыхали,можно расслабиться и поспать.

Оцените ответ:

Currently 4.43/5

Оценка: 4.4 Голосов: 7

Забава, Оракул (1370085) Израиль
Когда: 09/03 21:37

Душ!)
Но чаще, автопилот до кроватки, поздно вечером.:)

Оцените ответ:

Currently 5.00/5

Оценка: 5.0 Голосов: 8

Екатерина II, Оракул (192855)
Когда: 09/03 23:12

Расслабляюсь тем, что становлюсь эгоисткой: займусь любимым делом, и пусть весь мир подождет.

Оцените ответ:

Currently 4.00/5

Оценка: 4.0 Голосов: 8

Котенок, Оракул (1730067) Израиль
Когда: 10/03 20:43

Могу прилечь поспать,могу в нете расслаблятса,могу пройтись спортивной ходьбой штоп кости розмять))),могу до мужа дои..атса,тож сразу прилив сил...)))

Оцените ответ:

Currently 4.33/5

Оценка: 4.3 Голосов: 6

Уважаемые пользователи Otveti.Orbita.co.il!

В связи с наплывом ботов и из-за остроты тем в новой реальности, мы временно закрываем возможность задавать вопросы и комментировать.

Нам очень будет вас не хватать. Скоро возможность общаться восстановится во всех вопросах. Пожалуйста, выражайте поддержку лайком и делитесь материалом с друзьями. Берегите себя. Нет войне!