|
Авто, мото
Бизнес, финансы
Города и страны
Гороскопы, магия , гадания
Еда, кулинария
Животные, растения
Знакомства, любовь, отношения
Книги, Музыка, Кино
Компьютеры, Интернет, Игры
Красота и здоровье
Наука и техника
Образование
Общество, политика, культура
Отдых, досуг, развлечения
Путешествия, туризм, отдых
Работа, карьера
Светская жизнь, Мода, Стиль
Семья, дом, дети
Телевидение
Темы для взрослых
Товары и услуги
Философия, Непознанное
Фото, видео
Спорт, Хобби
Электроника и Бытовая техника
Юридическая консультация
Юмор
Другое
Темы о проекте
|
|
| |
| |
Cuturie
Когда: 09/07 12:02, категория вопроса: Красота и здоровье
Вопрос:
Проводите ли вы раз в неделю голодный (24 или 36 часов не принимая пищу) день или день разгрузочный (800 калл-й) или и тот и другой?
Оцените вопрос: |
| |
|
На этот вопрос уже получено ответов: 41, вы так же можете ответить на этот вопрос
| |
Эллочка,
Оракул (3159007)
Израиль, Афула
Когда: 09/07 12:12
| Ещё чего! Зачем нам такие глупости. И не полезно это вовсе, как показали многочисленные научные исследования. Гораздо полезнее ежедневно умеренно питаться, не переедать и не есть всякую дрянь. А голодать - это вредно для организма (уже предвкушаю, как сейчас многие "апологеты" начнут цитировать полоумного Малахова и прочих безграмотных "лекарей") |
|
| |
Freeman,
Оракул (1067150)
Израиль, Рамат Ган
Когда: 09/07 12:13
Не верю в пользу методов "разгрузки" для людей, в принципе правильно питающихся на протяжении всей недели. Тем более эти разгрузки чреваты потерей не столь жира, как мышечного тонуса..
Короче - фигня это фсе :) |
|
| |
Solnishko,
Оракул (1963920)
Израиль, Ашдод
Когда: 09/07 12:23
согласна с предыдущими выступающими..:))
вообще не раз задумывалась на этим парадоксом..
о том на какие жертвы готовы люди порой идти ,чтобы здоровье свое поправить.. всякие там народные (и не очень )методы похудания, омоложения, оздоровления..
вместо того , чтобы вовремя задуматься о том, чтобы его просто беречь с молодости - правильно питаться, достаточно двигаться, позитивно мыслить. |
|
| |
Всятакая,
Оракул (915067)
Израиль, Натания
Когда: 09/07 12:30
| я наоборот, устраиваю загрузочные дни, позволяю, себе наестся чего нибудь вредного но очень вкусного |
|
| |
Cuturie,
Первый Мудрец (31965)
Когда: 09/07 12:40
| Давать отдых желудочно-кишечному тракту на сутки-скорее полезно, нежели вредно. Я делаю это много лет с удовольствием. Неукоснительно питаться правильно и не давать себе иногда поесть вволю никто не может. Поэтому такие дни помогают тормознуть процесс переедания и дают сами по себе ПОХУДАТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. СПОРТ, особенно СИЛОВОЙ- обязательное условие. |
|
| |
Solnishko,
Оракул (1963920)
Израиль, Ашдод
Когда: 09/07 12:47
ерунда Кутюрье.. вам же в голову не приходит дать отдых системам дыхания, кровообращения, мочеиспускания.. с чего это вдруг такое избирательное отношение к системе пищеварительной??
не захламляйте ее слишком- вот и весь патент.. ничего здорового в том, чтобы подвергать тело стрессу ( в данном случае- обжорство-голодание) нет.. ну а с небольшими отклонениями туда-сюда наш организм и сам замечательно справляется. |
|
| |
Cuturie,
Первый Мудрец (31965)
Когда: 09/07 12:55
| Причём в свой голодный день я готовлю пищу для семьи, иногда бываю в гостях, где пью только воду или травяной чай, а то и того лучше-читаю кулинарные книги и ищу рецепты с фото на кулинарных сайтах.))) |
|
| |
Эллочка,
Оракул (3159007)
Израиль, Афула
Когда: 09/07 12:56
Многие болезни — от неправильного питания и образа жизни. Людям не хочется постоянно питаться правильно и умеренно, согласно совершаемым ими усилиям. Но жирком заплывать им тоже не хочется. Поэтому они придумали временные промежутки, когда питаться будем не так, как обычно, а согласно какой-то хуите, прочитанной в очень достоверном источнике типа интернетов или услышанной у бабы Нюры. Мракобес не только не имеет ни малейшего представления о базальном уровне метаболизма или индексе активности, но не понимает даже очевидных вещей, вроде целей похудения или что режим питания — вещь достаточно индивидуальная, и его нужно подбирать самостоятельно. Неплохо бы и с нормальным врачом-диетологом. А не брать первый же попавшийся рецепт у подружки, который та гордо расхвалила «о, мне это помогло!». Ценность подобного может оказаться очень невысока, и вести к новым заболеваниям. При этом, как правило, причиной увлечения диетами является банальная страсть к халяве, то есть я нихуя не буду делать и ВНЕЗАПНО стану такая худая и фапабельная и все будут у моих ног, только от того, что буду есть один лишь супчик с капусткой, но не красный. В то время как взять жопу в зубы и убирать свой мерзкий целлюлит физическими нагрузками катастрофически не хватает времени! Зарядка, фитнес, тренажерка и если не будешь отлынивать ,моя дорогая , то через полгодика-годик будешь стройная. А вообще, чтобы похудеть, надо быстро, решительно завязать с маянезиком, кетчупом, сахаром, белым хлебом и пивасиком, а жопу держать подальше от холодильника и поближе к тренажерам.
|
|
| |
Columbia pUctures,
Оракул (6326681)
Израиль, Эйлат
Когда: 09/07 12:59
В слове "хуета"
Грамматика не та! |
|
| |
Freeman,
Оракул (1067150)
Израиль, Рамат Ган
Когда: 09/07 13:06
:))))
От смеху напряглася мышца живота,
При многократном столкновеньи с мракобесом "хуета"
:)))))))) |
|
| |
Всятакая,
Оракул (915067)
Израиль, Натания
Когда: 09/07 13:06
| Эллочка:-) мне аж стыдно стало, за пирожки, сожратые на прошлой неделе |
|
| |
Solnishko,
Оракул (1963920)
Израиль, Ашдод
Когда: 09/07 13:14
Всятакуська, если ты после этого отжалась раз этак 50, то считай это прощением грехов..:))
всЁ можно, только все в меру .. и без сильных потрясений в какую-либо сторону. |
|
| |
Всятакая,
Оракул (915067)
Израиль, Натания
Когда: 09/07 13:17
| Солнышко:-) у меня вместо, отжимания, "гирька", в тринадцать с половиной килограмм и моторчиком в попе:-)) |
|
| |
Cuturie,
Первый Мудрец (31965)
Когда: 09/07 13:24
| Несмотря на то, что я считаю не этичным оппонировать профессионалам и медицинствовать там, где высказываются медики, я всё же должна заметить, что споры в медицинской среде явление закономерное и истины в последней инстанции в спорах медицинских светил нет. Я полноценно и разнообразно питаюсь, имею свой тренажерный комплекс, ежедневно им пользуюсь, но без вышеперечисленных дней я бы не весила 59 при росте 162. |
|
| |
Cuturie,
Первый Мудрец (31965)
Когда: 09/07 13:49
| А вы никогда не видели тучных диетологов? Я видела. И большую очередь пациентов к ним, которых почему-то не смущала комичноть сути. Это как понимать? |
|
| |
Solnishko,
Оракул (1963920)
Израиль, Ашдод
Когда: 09/07 14:01
да видели мы и тучных диетологов, и курящих онкологов.. разве в этом был вопрос??
целесообразности просто в постоянных разгрузочных днях не вижу и не понимаю.. и если человеку уж так действительно важно за своим весом блюсти (а еще лучше -за здоровьем), то самый лучший выход- это изначально правильный и равномерный образ жизни..
опций же вес сбросить- тьма.. вплоть до операций.
так что -наздоровье. |
|
| |
Freeman,
Оракул (1067150)
Израиль, Рамат Ган
Когда: 09/07 14:19
| Советую приобресть Вам [URL=http://www.caliper.ru/]ЭТУ[/URL] штучку.. И показатель стрелки весов, станет заботить гораздо меньше прежнего.. |
|
| |
Cuturie,
Первый Мудрец (31965)
Когда: 09/07 14:31
| Неет, Фримен, это да показатель, несмотря на то,что существуют и "худые толстяки",я думаю ты знаешь, что это за определение. Расчёты по формулам, которые потом упраздняют, чтобы внедрить новые, которые затем упраздняются,чтобы..., защипы жировых складок, мышечные показатели-всё правильно и научно,хотя проходит этапы пересмотров, но старое, примитивное соотношение, тем не менее, не потеряло своего смысла. |
|
| |
Freeman,
Оракул (1067150)
Израиль, Рамат Ган
Когда: 09/07 14:40
| Именно по причине наличия в природе "худых толстяков", это соотношение не может отразить истинной картины.. |
|
| |
Columbia pUctures,
Оракул (6326681)
Израиль, Эйлат
Когда: 09/07 14:44
Случается порою:
Сижу, не жру,
Пытаясь влезть
В наряды.
Потом же, в
Качестве награды,
Обжорство
Делает парады. |
|
| |
Cuturie,
Первый Мудрец (31965)
Когда: 09/07 14:50
| Портновский ленточный сантиметр тоже неплох. |
|
| |
Solnishko,
Оракул (1963920)
Израиль, Ашдод
Когда: 09/07 14:54
ребята ,для чистоты спора вам надо просто определиться о чем собственно спор.. о красоте (современные представления или личные предпочтения) или о здоровье..
формул для расчета правильного веса-уйма.. дающих диапазон плюс-минус 10 кг!!!! если не больше. |
|
| |
Solnishko,
Оракул (1963920)
Израиль, Ашдод
Когда: 09/07 15:01
спасибо вам..:))
в поисках [URL=http://mydietu.ru/massa.php]примера[/URL] разных формул расчета правильного веса,что гуляет по просторам инета нашла и для себя кое-что успокоительное..:))
оказывается для идеального для меня веса мне надо сбросить какие-то там единицы.. и вовсе не десятки..:))) другой вопрос, что мне и в нынешнем теле достаточно уютно. |
|
| |
Cuturie,
Первый Мудрец (31965)
Когда: 09/07 15:08
| София, с такой лентой при постоянном ношении каждый день и будет разгрузочным, она таки и не даст разговеться.))) |
|
| |
Аллочка,
Оракул (513285)
Израиль
Когда: 09/07 15:14
Здравствуйте!
Кутюрье, Вы мне нравитесь, - держать форму - это достойно восхищения!
Мне удается сбросить килограммы только летом. Помогает жара - природная сауна.
Организм не борется с холодом, - есть меньше хочется.
Была у диетолога. Он написал список на "8 листов", что нужно съедать в день... Мой организм не справится с такой диетой...
Обмен веществ у всех разный. У меня - плохой.
Одному - буханка, что лошадке пирожок, а другому пирожок - что буханка...
Главное не навредить организму и снабжать его жидкостью, пополняя свои депо полезными веществами. Помогут знания и терпение.
Красота тела достигается физическими упражнениями, индивидуально подобранными для каждого.
После занятий физкультурой не забывать выводить из организма соли мочевой кислоты. И пополнять свой иммунитет, чтобы не заболеть, особенно зимой.
|
|
| |
Solnishko,
Оракул (1963920)
Израиль, Ашдод
Когда: 09/07 15:14
| Леня, сократи ссылку, вопрос разьехался вширь до невозможности читать.. |
|
| |
Женя,
Оракул (356623)
Израиль
Когда: 09/07 15:17
| Никаких разгрузочных дней.Никаких рекомендаций не признаю.Только внутреннее чутье.Оно меня ни разу не подводило.Хочу-могу "прихлопнуть" торт,не хочу-месяц к сладкому могу не прикасаться. |
|
| |
Freeman,
Оракул (1067150)
Израиль, Рамат Ган
Когда: 09/07 15:20
И все же, дабы не вводить себя в заблуждение, учтите такие базовые для расчета данные, как соотношение сухой мышечной массы, к массе скелета и жирового слоя. Наличие воды, как в мышцах, так и под кожей - тоже изменяет показатели стрелки весов..
Не впадайте в крайности, и не ведитесь на очередную х#%&у |
|
| |
Solnishko,
Оракул (1963920)
Израиль, Ашдод
Когда: 09/07 15:21
| [URL=http://lib100.com/book/way/bez_edy/%c9%ee%e0%f5%e8%ec%20%c2%e5%f0%e4%e8%ed,%20%c6%e8%e7%ed%fc%20%e1%e5%e7%20%e5%e4%fb.pdf]ссылка[/URL] от Того Самого. |
|
| |
Тот самый,
Оракул (2196090)
Израиль, Кирьят Шмоне
Когда: 09/07 15:21
| Короче,раз ссылка длинная,то я её убрал,а просто даю название книги:"Жизнь без еды" автор-Йоахим Вердин. |
|
| |
Тот самый,
Оракул (2196090)
Израиль, Кирьят Шмоне
Когда: 09/07 15:23
| Solnishko,выношу благодарность за заботу о ближнем. |
|
| |
Михалыч,
Оракул (808076)
Когда: 09/07 15:27
А какой у вас вес?
Вопрос предыдущим ответчикам |
|
| |
Solnishko,
Оракул (1963920)
Израиль, Ашдод
Когда: 09/07 15:28
всегда пожалуйста..
слышала есть и такие ,кто без воды-еды годы живет.. питаясь солнечной энергией..:)))
но это точно не про нас..:) |
|
| |
Freeman,
Оракул (1067150)
Израиль, Рамат Ган
Когда: 09/07 15:32
Скорей поверю в жизнь без п****
Чем в жизнь без еды.. |
|
| |
Женя,
Оракул (356623)
Израиль
Когда: 09/07 15:43
| У "предыдущего ответчика" 70 при росте 170. |
|
| |
Cuturie,
Первый Мудрец (31965)
Когда: 09/07 15:44
| Алла, спасибо! Алла, а как выводить эти соли? |
|
| |
Аллочка,
Оракул (513285)
Израиль
Когда: 09/07 15:59
Кутюрье, в Интернет много статей, какие чаи выводят соли мочевой кислоты. Я думаю, что Ваши чаи - хороши.
Я уже 10 лет завариваю чай из пол-полы. Ее, к сожалению, нет в Израиле. Мне сестра из России недавно привезла!
|
|
| |
Cuturie,
Первый Мудрец (31965)
Когда: 09/07 17:08
| Эллочка,а шо это-"фапабельная"? |
|
| |
Агнесса,
Оракул (1877627)
Израиль, Арад
Когда: 09/07 20:04
Кстати,о *голодных днях*.Самое время поужинать!:)Вообще,с Орбитой особо не похудеешь!:)
|
|
| |
Эллочка,
Оракул (3159007)
Израиль, Афула
Когда: 09/07 22:07
Наличие воды, как в мышцах, так и под кожей - тоже изменяет показатели стрелки весов..
Не впадайте в крайности, и не ведитесь на очередную х#%&у
Абсолютно согласна. Во время голодания вес теряется за счёт воды. А это очень нехорошо и для почек, и для мышц. |
|
| |
Эллочка,
Оракул (3159007)
Израиль, Афула
Когда: 09/07 22:11
Cuturie, "фапабельная" - это примерно вот такая.
От английского слова fap
[URL=http://www.radikal.ru]http://i075.radikal.ru/1107/b6/51d80164386c.jpg[/URL] |
|
Уважаемые пользователи Otveti.Orbita.co.il!
В связи с наплывом ботов и из-за остроты тем в новой реальности, мы временно закрываем возможность задавать вопросы и комментировать.
Нам очень будет вас не хватать. Скоро возможность общаться восстановится во всех вопросах.
Пожалуйста, выражайте поддержку лайком и делитесь материалом с друзьями. Берегите себя. Нет войне!
|
