|
Авто, мото
Бизнес, финансы
Города и страны
Гороскопы, магия , гадания
Еда, кулинария
Животные, растения
Знакомства, любовь, отношения
Книги, Музыка, Кино
Компьютеры, Интернет, Игры
Красота и здоровье
Наука и техника
Образование
Общество, политика, культура
Отдых, досуг, развлечения
Путешествия, туризм, отдых
Работа, карьера
Светская жизнь, Мода, Стиль
Семья, дом, дети
Телевидение
Темы для взрослых
Товары и услуги
Философия, Непознанное
Фото, видео
Спорт, Хобби
Электроника и Бытовая техника
Юридическая консультация
Юмор
Другое
Темы о проекте
|
|
 |
Вопрос: Будьте здоровы!
Ответ: Извини,я ,наверное,акценты неправильно расставила,решила,что раздражение у тебя вызывает не исследование учёных,а мой пересказ. Попробуй перечитать сама и поймёшь,почему я так решила.
А это в качестве компенсации.
|
|
|
Вопрос: Будьте здоровы!
Ответ: Африканка! Это всего лишь перепечатка,просто мне пришлось посидеть с полчасика,отредактировать её,читать было невозможно.Ну извини,если я тебя так раздражаю предложенными текстами. Я уже писала,что,если кому-то это неинтересно,то просто не стоит читать,чтобы не портить здоровье.Даже в этой статье написано,что враждебный настрой - сам по себе фактор риска развития коронарной недостаточности
|
|
|
Вопрос: Будьте здоровы!
Ответ: Будьте здоровы!
На рубеже тысячелетий в Гарварде были подведены итоги необычного
исследования: в течение почти 70 лет пять поколений ученых вели
наблюдения за группой из восьмисот человек.
Специалисты пытались понять, из каких конкретных положительных величин
складываются понятия счастье и радость жизни. Еще до начала Второй мировой
войны были отобраны несколько сотен школьников и студентов, психически и
физически здоровых и не склонных к нарушению закона. Среди них были
выходцы из обеспеченных семей и обитатели городских трущоб, одаренные дети
и скромные троечники. Все они, как умели, устраивали свою жизнь, а каждые
несколько лет заполняли анкеты и проходили медицинское обследование.
Результаты уникального опыта вылились в ставшую бестселлером книгу
последнего руководителя проекта доктора
Джорджа Вэйланта (Aging Well: Surprising Guideposts to a
Happier Life from the Landmark Harvard Study of Adult Development by
George E. Vaillant). Сравнивая жизнь с минным полем, он предлагает ступать
по следам тех, кто уже успешно прошел по нему, и с удовольствием делится
чужим опытом счастливой и долгой жизни.
Итак, первый закон счастливой жизни :
- Болеть можно, но нельзя чувствовать
себя больным! Наша собственная оценка своего физического состояния гораздо
важнее, чем объективные показатели.
Никакие плохие анализы, кардио-, эхо- и прочие граммы, перенесенные
инсульты, инфаркты и иже с ними не властны омрачить старость, покуда
человек воспринимает их как дорожные происшествия, неизбежные в длительном
путешествии поломки, а не как основное содержание маршрута.
Оптимисты в более тяжелом состоянии выглядят и чувствуют себя значительно
бодрее ровесников и даже более молоды пессимистов.
Второе правило:
*Любовь есть жизнь в самом буквальном смысле. Если к 50 годам верный спутник
жизни обретен - неважно, с первой или пятой попытки, верный признак того, что
вы отпразднуете восьмидесятилетие в светлом уме и добром здравии*.
Более того: оказалось, что стабильный брак - гораздо более надежная примета
долголетия, чем низкий уровень холестерина в те же 50.
*Доктора уверяют: дольше и счастливее живут те, кто любит и любим, кто умеет
выслушать и посочувствовать, кто открыт людям и доброжелателен.
*Умение прощать - один из самых верных ключей к счастливому долголетию.*
А накопленные обиды - на все ли мироздание вообще или на ближайшее окружение
- пожирают ум и тело, как раковые клетки, забирая годы и умение испытывать
радость.
Светлые стороны жизни заслуживают большего внимания, чем темные.
Кстати, недавно ученые обнаружили, что свойственный некоторым пожилым людям
враждебный настрой - сам по себе фактор риска развития коронарной недостаточности, причем неизмеримо больший, чем высокий холестерин, избыточный вес, гипертония и курение!
А что же душа? Как передает Гарвард исследования выявили закономерность:
люди, обратившиеся за помощью к психоаналитику, на 33% реже посещают
других врачей, на 75% реже попадают в больницу, пропускают почти вполовину
меньше рабочих дней и принимают на треть меньше лекарств. Причем, этот
эффект сохраняется на протяжении 2,5 лет после завершения курса
психотерапии.
Умение справляться с житейскими бурями предохраняет организм от
преждевременного износа. Мало того: согласно статистике США, едва ли не самая
большая продолжительность жизни отличает психоаналитиков, которые, как
известно, обязаны регулярно сами подвергаться психоанализу.
Еще одно правило счастья - Учиться никогда не поздно и всегда есть чему.
Люди, получившие хотя бы неполное высшее образование, живут в среднем на 6
лет дольше тех, кто пренебрег такой возможностью. Видимо, секрет в том, что
у образованных людей более широкие интересы и высокая культура, более
ответственное отношение к своему здоровью. Возраст - не оправдание
нежеланию учиться.
Наоборот: пожилые люди избавлены от сумасшедшего темпа рабочих будней и
обязанностей перед домашними и могут в полной мере получить удовольствие от
новых знаний и навыков.
Психологи заметили, что готовность к освоению новых сфер, занятия
творчеством прибавляют пенсионерам гораздо больше бодрости и уверенности в
себе, чем уcтойчивое материальное положение.
Не зря мудрые китайцы говорят, что личная жизнь начинается только после
пятидесяти. Самое время заняться собой!
Будьте здоровы!
|
|
 |
Вопрос: Что хуже: много мелких проблем или одна очень большая проблемища?
Ответ: Прочитала первый орбитовский
Вопрос: Что хуже: много мелких проблем или одна очень большая проблемища?
Как же долго на него отвечали. Первый ответ появился только на следующий день.
Вспомнилась вчерашняя шутка из юмористической программы. Не помню точно,слышала краем уха,но суть примерно такая. Муж жену спросил: "Что тебе подарить на 1 апреля - один большой подарок или много маленьких?" Она ответила,что лучше много маленьких. И он подарил ей стакан семечек.(А большой подарок был - шнурки). Наверное,если бы я отвечала сегодня на поставленный тогда вопрос,то тоже выбрала бы много мелких проблем. Потому что они,как и семечки,потихоньку щёлкаются. А вот одна большая проблемища,как и шнурки может завязаться такими узлами,что вовек не развяжешь.
Орбита,тебе!
http://dl7.glitter-graphics.net/pub/241/241567l96gsjcd9m.jpg
|
|
Страницы 1 до 1340 - [<<] 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 [>>] |
