Авто, мото
Бизнес, финансы
Города и страны
Гороскопы, магия , гадания
Еда, кулинария
Животные, растения
Знакомства, любовь, отношения
Книги, Музыка, Кино
Компьютеры, Интернет, Игры
Красота и здоровье
Наука и техника
Образование
Общество, политика, культура
Отдых, досуг, развлечения
Путешествия, туризм, отдых
Работа, карьера
Светская жизнь, Мода, Стиль
Семья, дом, дети
Телевидение
Темы для взрослых
Товары и услуги
Философия, Непознанное
Фото, видео
Спорт, Хобби
Электроника и Бытовая техника
Юридическая консультация
Юмор
Другое
Темы о проекте
|
|
 |
Вопрос: Знаю, работа есть работа...
Но это несправедливо.
Почему я должен сгружать 180 кег пива, когда я не пьющий?....
Ответ: Всего одна банка Колы в день может увеличить риск сердечных заболеваний
Автор: Шон МакКи
WebMD, июль 2007 г.
Недавно опубликованное в журнале Американской ассоциации кардиологов Circulation исследование утверждает, что даже 1 газированный напиток в день может ускорить сердечные заболевания. Те из нас, у кого выработалась привычка к сладким газированным напиткам, имеют повышенную опасность возникновения метаболического синдрома, который ведет к заболеваниям сердца и диабету.
Большие количества сахара в этих напитках могут увеличить уровень инсулина в крови, что со временем может привести к диабету-2, высокому давлению, заболеваниям сердца и набору веса.
Фосфорная кислота, входящая в состав многих газированных напитков, мешает нормальному усвоению кальция, что может ослабить кости и зубы. Этим, возможно, объясняется, почему у американцев самый высокий процент остеопороза в мире.
Исследователи обнаружили четкую связь между потреблением газированных напитков и увеличением потребляемых калорий, а следовательно, набором веса.
Автор этого нового исследования, профессор медицины Медицинской школы Бостонского университета Рамачадран Васан, утверждает, что даже один стакан такого напитка в день увеличивает опасность развития метаболического синдрома на 50%. Ежедневное потребление газированных напитков – диетических или обычных – увеличивает риск развития в будущем сердечных заболеваний.
Некоторые исследователи утверждают, что одна банка газированного напитка в день увеличивает ваш вес на 7-8 кг в год. «Если вы хотите внести изменения с свои привычки питания, начните с отказа от сладких газированных напитков».
Важно отметить, что потребление газированных напитков в США выросло одновременно с эпидемией ожирения. В 1970 г. американцы выпивали 83 л недиетических газированных напитков на человека, а к 1997 году эта цифра выросла вдвое – до 155 л, в то время как ожирение подскочило на 112%.
Может тебе лучше начать пиво пить?
|
|
Страницы 1 до 86 - [<<] 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 [>>]
|