Вопрос: Вы любите каши? | Ответы на портале Orbita.co.il

стреkоза, Оракул (921600) Израиль, Кирьят Ям
Когда: 30/03 21:47

Да-да, действительно лучшее безвредное и простое средство для вывода токсинов из организма... каши! Это научно доказанный факт. Любая крупа - это, прежде всего, клетчатка со множеством разных органических кислот. Они-то и притягивают к себе, как магнитом, тяжелые металлы, пестициды и прочий <>.
Причем обладают таким свойством практически все каши, но в разной степени: одни на 90%, другие на 20%, так как в их состав входят кислоты с разными свойствами. И эффективность очищения зависит от того, насколько сильно они связываются с вредными металлами.
Но есть одна хорошая закономерность. В первую очередь выводятся особо токсичные примеси. Например, металлы выводятся в такой последовательности: свинец, кадмий, медь, железо!
Лучше всех выводят токсины овсянка, гречка, пшено и просо. В овсянке много ценных белков, фосфора, железа и магния. Причем последнего в ней столько, что <> можно назвать средством для поддержания артериального давления, душевного равновесия и прочности костей.
А гречневая крупа богата пектином, улучшающим пищеварение, и лецитином, так необходимым нашей печени и поджелудочной железе. Это прекрасная <> каша. Источник витамина РР, солей магния и микроэлементов - пшено.
Рис полезнее всего неочищенный, коричневый или длинный среднеазиатский.
И еще: лучше всего пестициды выводятся кукурузной кашей, а тяжелые металлы - овсянкой.
Но! Есть особое условие, при котором достигается полное очищение: каша должна находиться в желудке как можно дольше - минимум 20 минут. Чем дольше она задерживается, тем больше токсинов будет поглощено.
Поэтому-то наиболее полезна овсянка: при равных условиях она выводит токсинов больше, чем другие, так как имеет свойство долго перевариваться. Причем, на чем бы вы ни сварили овсянку: на воде или молоке, с маслом или сахаром, или без того и другого, - она выведет из организма до 90% всякого <>.
Что интересно: даже при варке овсянка не теряет своих свойств. В воду переходят крахмал, органические вещества, некоторые кислоты и витамины, т.е. органические кислоты, которые не <> водой, а вместе с клетчаткой создают особо прочный <> с металлами и надежно выводят их из организма.
А вот рис и гречка требуют особого приготовления. Рис надо как можно
дольше промывать небольшой струей воды из-под крана. Таким образом вы
вымоете из него крахмал, мешающий <> токсинов и кислот, и тем
самым ускорите процесс очищения. Это тем более полезно, поскольку промытый рис к тому же способствует похудению.
Есть интересный рецепт из прошлого века лечения рисом по-китайски: рисовые зерна отмывали в течение семи дней, пока они не становились прозрачными, как стекло, почти полностью лишенными крахмала, и ели по 1 ст. л. в день в сыром виде. Раньше таким рисом лечили рабочих золотых приисков (там велик риск отравления свинцом и мышьяком).
Сейчас такой рецепт пригодится всем, кто связан с вредным производством (например, обработкой драгметаллов). Кстати, если такой рис залить кипятком, он мгновенно станет рассыпчатым.
А вот гречку лучше не варить, а запаривать: залить крутым кипятком, укутать и оставить в теплом месте. Она будет более вкусной и полезной в смысле поглощения металлов, в частности вредных для организма излишков железа.
Любая каша прекрасно сочетается с молоком, сливками, нежирным творогом, брынзой, сливочным и растительным маслами, грибами и квашеной капустой, зеленью, пряностями, орехами (кроме арахиса).
Прекрасно дополняют кашу курага, изюм, инжир, сухофрукты, сладкие яблоки, мед, помидоры, оливки. И при этом крупа не теряет своих адсорбирующих свойств.
Если в вашем организме накопились токсичные металлы, то они все равно выведутся в первую очередь. Только ешьте побольше каши!

Оцените ответ:

Currently 5.00/5

Оценка: 5.0 Голосов: 9

Columbia pUctures, Оракул (6326681) Израиль, Эйлат
Когда: 30/03 21:52

Каши нажраться - икру не вместить.
(монгольская мудрость)

Оцените ответ:

Currently 5.00/5

Оценка: 5.0 Голосов: 9

Франческа, Оракул (1639395) Израиль, Петах Тиква
Когда: 30/03 21:54

Спасибо Стрекозка, я не только люблю каши, я живу на кашах, но не варю их, а заливаю кипятком в термосе.

Оцените ответ:

Currently 4.20/5

Оценка: 4.2 Голосов: 5

Авраам, Оракул (704281) Израиль
Когда: 30/03 22:02

Манная каша-мммммммммммм!!!!!

Оцените ответ:

Currently 4.00/5

Оценка: 4.0 Голосов: 6

Агата , Оракул (361305) Израиль, Ришон ле Цион
Когда: 30/03 22:06

пшеничная ,манка,перловка.Ой как я её люблю!)))

Оцените ответ:

Currently 4.00/5

Оценка: 4.0 Голосов: 3

зеленоглазая, Оракул (761882) Израиль, Хайфа
Когда: 30/03 22:14

нет..каши- еда не наша)
мы каши не едим...
все больше..
в мясную лавку глядим)))

Оцените ответ:

Currently 5.00/5

Оценка: 5.0 Голосов: 4

Котенок, Оракул (1730067) Израиль
Когда: 30/03 22:50

Я не люблю кашу,иногда заставляю себя есть,полезно вроде,геркулесовую на воде или на молоке)

Оцените ответ:

Currently 4.25/5

Оценка: 4.3 Голосов: 4

Дима, Оракул (598225)
Когда: 30/03 22:53

А я в Израиле полюбил бургуль. Только не знаю, как это готовится.

Оцените ответ:

Currently 5.00/5

Оценка: 5.0 Голосов: 3

Котенок, Оракул (1730067) Израиль
Когда: 30/03 22:55

Что такое Бургуль?!Первый раз слышу...Я здесь кускус полюбила,но мы тока быстрого приготовленья покупаем,Осем,с готовыми приправами и сухими овощами)

Оцените ответ:

Currently 4.00/5

Оценка: 4.0 Голосов: 4

Дима, Оракул (598225)
Когда: 30/03 22:57

Бургуль это каша такая коричневатая из крупной какой-то крупы, никак не пойму какой. Нам на работе часто дают как гарнир.

Оцените ответ:

Currently 5.00/5

Оценка: 5.0 Голосов: 3

Дима, Оракул (598225)
Когда: 30/03 23:01

Симона, в Артеке я не был, но в других пионерлагерях пшеничную кашу ел. Никакого сравнения. Может быть сорт другой?

Оцените ответ:

Currently 5.00/5

Оценка: 5.0 Голосов: 3

Pозовый Кролик, Оракул (1620183)
Когда: 30/03 23:01

Я удивилась когда оказалось, что кускус - это обычная "наша" манная крупа. Её как-то на пару готовят.

Оцените ответ:

Currently 5.00/5

Оценка: 5.0 Голосов: 4

Котенок, Оракул (1730067) Израиль
Когда: 30/03 23:01

Вот,еще моя мама плов готовит,оч вкусный,из неочищенного коричневого риса,прям вкус другой,не как обычный плов)

Оцените ответ:

Currently 4.33/5

Оценка: 4.3 Голосов: 6

Котенок, Оракул (1730067) Израиль
Когда: 30/03 23:05

А муж из кускуса суп делает,он этот пакетик просто кипятком побольше заливает и ложкой потом ето хлебает,бедненький..)

Оцените ответ:

Currently 4.20/5

Оценка: 4.2 Голосов: 5

Pозовый Кролик, Оракул (1620183)
Когда: 30/03 23:07

К марроканскому кускусу таки подают специально для него сваренный овощной супчик. Вкусно-о-о-о!

Оцените ответ:

Currently 4.20/5

Оценка: 4.2 Голосов: 5

Уважаемые пользователи Otveti.Orbita.co.il!

В связи с наплывом ботов и из-за остроты тем в новой реальности, мы временно закрываем возможность задавать вопросы и комментировать.

Нам очень будет вас не хватать. Скоро возможность общаться восстановится во всех вопросах. Пожалуйста, выражайте поддержку лайком и делитесь материалом с друзьями. Берегите себя. Нет войне!