Вопрос: Доброго времени суток! Подскажите действующие методы , что бы бросить курить . Пробовала ,не получается ..

Эллочка, Оракул (3159007) Израиль, Афула
Когда: 20/04 11:18

Не покупайте сигареты.

Оцените ответ:

Currently 4.00/5

Оценка: 4.0 Голосов: 15

лесник, Мудрейший из мудрейших (60886) Россия
Когда: 20/04 12:02 пользователь заблокирован

методов бросить курить нет! то что вам предлагают врачи и фармоцевты-блеф! почему вы курите? есть причина? устраните причины, и не курите. бросать надо сразу и навсегда. те кто бросат постепенно, в конечном счете начинают снова. труднее всего выдержать второй день, вторую неделю, второй месяц, второй год.

Оцените ответ:

Currently 3.67/5

Оценка: 3.7 Голосов: 15

-, Высший Мудрец (48344)
Когда: 20/04 12:07

В 19 лет курить можно легко бросить! Вопрос лишь в силе воли...

Оцените ответ:

Currently 3.60/5

Оценка: 3.6 Голосов: 15

Женя, Оракул (356623) Израиль
Когда: 20/04 13:41

Нету методов,есть сила воли(если хочешь-и силы духа)

Оцените ответ:

Currently 4.18/5

Оценка: 4.2 Голосов: 11

Михалыч, Оракул (808076)
Когда: 20/04 13:52

Познакомься и подружи с некурящим парнем.

Оцените ответ:

Currently 3.55/5

Оценка: 3.5 Голосов: 11

Морячка, Мудрец (9846) Россия
Когда: 20/04 14:09

Если inn познакомится с некурящим парнем,он и будет ей мозг выносить"бросай,бросай!"От этого давления еще больше захочется закурить.

Оцените ответ:

Currently 3.33/5

Оценка: 3.3 Голосов: 9

Михалыч, Оракул (808076)
Когда: 20/04 14:13

Если полюбит-бросит сразу.
А если нет-значит не полюбила

Оцените ответ:

Currently 3.63/5

Оценка: 3.6 Голосов: 8

Solnishko, Оракул (1963920) Израиль, Ашдод
Когда: 20/04 15:09

методов бросить курить -уйма..
но все они работают только там , где человек действительно хочет бросить курить..

один из широко рекламируемых и доступных в инете- методика (книга) аллен карра- Легкий способ бросить курить...
[URL=http://kurenie-yad.org/index.php?option=com_content&task=view&id=50&Itemid=105]http://kurenie-yad.org/index.php?option=com_content&task=view&id=50&Itemid=105[/URL]
вообще, советую по этой сайту порыскать, мне кажется там можно найти несколько советов, как облегчить этот сложный процесс..

я знаю, что следующие мои рекомендации не столь релевантны для вас , Инн.. но решила продолжить в надежде, что может пригодится и кому-нибудь из моих соотечественников..
ломающих голову над подобной поблемой..:)
у нас также достаточно широко рекламируется институт андерсона , которые обещают хорошие результаты со своей методикой..

но я ,как всегда, говорю о том , что предлагает медицина официальная.. у нас сейчас в корзину лекарств введено бесплатное участие в группах по отвыканию от курения- этакая психологическая помощь.. в сочетании с препаратами, которые значительно облегчают физиологические симптомы абстиненции (и которые ,кстати , полагаются по почти символическим ценам тем, кто в группах учавствует) можно достигнуть действительно прекрасных результатов.. компании по производству лек-в говорят о 70-80% успеха.. практика показывает ,что реальные цифры чуть ниже- 50-55%.. учитывая, что по той же самой статистике только 13% способны прекратить курить самостоятельно, без какой-либо помощи- помочь человеку бросить курить все-таки можно.. и с помощью лекарств, и с помощью групповой терапии..

удачи.. вы приняли правильное решение..:)

Оцените ответ:

Currently 3.33/5

Оценка: 3.3 Голосов: 15

лесник, Мудрейший из мудрейших (60886) Россия
Когда: 20/04 15:46 пользователь заблокирован

если бы были эффективные методики, все бы уже бросили...только сам!

Оцените ответ:

Currently 3.46/5

Оценка: 3.5 Голосов: 13

Билят, Оракул (320755)
Когда: 20/04 16:57

Утром встал и перестал.

Оцените ответ:

Currently 4.08/5

Оценка: 4.1 Голосов: 12

micha +, Оракул (370027) Израиль, Ришон ле Цион
Когда: 20/04 17:10

Желание и сила воли.У меня ни того ни другого на это не хватает.

Оцените ответ:

Currently 4.08/5

Оценка: 4.1 Голосов: 12

Билят, Оракул (320755)
Когда: 20/04 17:20

micha + главное желание и чуть чуть силы воли!

Оцените ответ:

Currently 4.27/5

Оценка: 4.3 Голосов: 11

micha +, Оракул (370027) Израиль, Ришон ле Цион
Когда: 20/04 17:26

Да самое ужасное,что я это хорошо понимаю,но видимо уже поздно.Мне скоро 50,а курю я с 13 лет.

Оцените ответ:

Currently 3.67/5

Оценка: 3.7 Голосов: 12

Solnishko, Оракул (1963920) Израиль, Ашдод
Когда: 20/04 17:29

Миша, Билят прав.. вам стОит только захотеть.. только задавшись целью, можно к ней двигаться..
ну а воспользоваться ,или нет , поддержкой в пути будете решать по ходу действия..

Оцените ответ:

Currently 3.38/5

Оценка: 3.4 Голосов: 13

Билят, Оракул (320755)
Когда: 20/04 17:32

micha + ни когда не поздно! Да и всё не так страшно как мы себе представляем, реально тянет кукрить 7-10 дней с моторикой конечно дольше!

Оцените ответ:

Currently 3.90/5

Оценка: 3.9 Голосов: 10

Заноза, Оракул (1474545)
Когда: 20/04 17:41

А я закодировалпсь по методу Довженко в Москве вот уже почти 9 лет назад.
Солнышка,есть какое-либо мнение об этой методике?То,что эффективно - проверено на мне. Как отрезало.Хотя сделала это на спор,вовсе не желая избавится от многолетней привычки.

Оцените ответ:

Currently 3.83/5

Оценка: 3.8 Голосов: 12

Билят, Оракул (320755)
Когда: 20/04 17:44

Заноза, а я по методу Билята "мужик решил, мужик бросил!"

Оцените ответ:

Currently 4.18/5

Оценка: 4.2 Голосов: 11

-, Высший Мудрец (48344)
Когда: 20/04 17:52

Я в школьные годы как попробовал, так больше и не курил.
Сигареты - это наркотик?! Неслабая зависимость происходит, что потом и отвыкнуть не могут...
Может наступает пора приравнять сигареты к лёгким наркотикам?

Оцените ответ:

Currently 3.08/5

Оценка: 3.1 Голосов: 13

Solnishko, Оракул (1963920) Израиль, Ашдод
Когда: 20/04 18:13

Заноза, ничего сказать не могу.. но знаю, что люди кодируются и от курения, и от алкоголя, и от наркотиков.. а вот результаты- в количественном измерении, мне не знакомы..

Скроти, а никотин и есть наркотик.. самый настоящий.. ему присущи абсолютно все характеристики- развитие зависимости (как психической ,так и физической), привыкание , абстиненция .. ну и конечно же нанесение вреда здоровью.. единственное ,что его отличает от героина и прочей гадости- это то,что законом он не запрещен..
наркотики – это химические вещества, воздействующие на мозг человека и вызывающие стойкое привыкание. Вопреки всякой логике, наркотики используются ради получения минутного удовольствия – того самого воздействия на мозг. Сначала человеку для достижения цели требуется небольшая доза наркотика, потом ее приходится увеличивать. В результате появляется болезнь – наркомания, которая (к сожалению, неофициально) считается неизлечимой. -как говорится, найдите отличия..

Оцените ответ:

Currently 3.67/5

Оценка: 3.7 Голосов: 12

Эллочка, Оракул (3159007) Израиль, Афула
Когда: 20/04 18:14

Кто бы меня от шоколада закодировал....

Оцените ответ:

Currently 3.82/5

Оценка: 3.8 Голосов: 11

Заноза, Оракул (1474545)
Когда: 20/04 18:28

Эллочка,они там в клинике "Дар" и от шоколада кодируют...Серьезно...Но я бы не стала этого делать...Уж больно вкусно. Правда,я не злоупотребляю.
Меня, Солнышко,интересует послелствия вмешательства в психику.Ведь,как я поняла,мне в подсознание заложили определенную информацию - от курения я умру. Хотя ни одного слова ,что произносил врач ,я не усекла:настолько быстра была его речь. Но сразу после процедуры он объяснил мне,что,в принципе,это не правда.
Но вот уже 9 лет я не только не испытываю потребности курить,но и не в состоянии зажечь сигарету для кого-либо другого даже под угрозой пистолета.Причем,курение окружающих мне абсолютно не мешает

Оцените ответ:

Currently 3.89/5

Оценка: 3.9 Голосов: 9

Solnishko, Оракул (1963920) Израиль, Ашдод
Когда: 20/04 19:07

Заноза, ты видимо очень внушаемая личность..:))
я не могу тебе точно сказать механизм кодирования, но как однажды услышала от одного нарколога, практикующего также и гипноз- от наркотиков , алкоголя, курения загипнотизировать можно.. можно попытаться во всяком случае.. потому что там все основано на абсолютном и полном отказе от привычки.. и уж по какой причине (страх смерти, страх за свое здоровье, создание стойких ассоциаций между вкусом и запахом вещества и самыми отвратными запахами, какие только можно представить) зависит только от конкретного психотерапевта и конкретного внушения...
и именно поэтому практически нет ни одной эффективной методики загипнотизировать на похудение.. нельзя же человеку запретить кушать вообще..:)) а вот запрограмировать отвращение к шоколаду- вполне возможно.. только зачем?? :))

Оцените ответ:

Currently 3.31/5

Оценка: 3.3 Голосов: 13

Незнакомка, Оракул (523419) Израиль
Когда: 21/04 12:08

Пойдите работать добровольцем в Общество помощи онкологическим больным. Познакомьтесь там с людьми, умирающими от рака лёгких (и не только). Вам быстро расхочется курить.

Оцените ответ:

Currently 3.40/5

Оценка: 3.4 Голосов: 5

Rom, Оракул (239998)
Когда: 27/04 20:29

Целовать курящую женщину ,то же самое что пепельницу

Оцените ответ:

Currently 1.86/5

Оценка: 1.9 Голосов: 7

Мфрина, Новичок (-650) Россия, Москва
Когда: 03/05 15:18

Жевать табак - действенно.

Оцените ответ:

Currently 3.17/5

Оценка: 3.2 Голосов: 6

Ольга, Оракул (430553) Израиль, Сдерот
Когда: 03/05 15:19

Мфрина,у Вас большой опыт за плечами?

Оцените ответ:

Currently 3.00/5

Оценка: 3.0 Голосов: 2

Уважаемые пользователи Otveti.Orbita.co.il!

В связи с наплывом ботов и из-за остроты тем в новой реальности, мы временно закрываем возможность задавать вопросы и комментировать.

Нам очень будет вас не хватать. Скоро возможность общаться восстановится во всех вопросах. Пожалуйста, выражайте поддержку лайком и делитесь материалом с друзьями. Берегите себя. Нет войне!