Вопрос: что эффективнее для похудения: беговая дорожка, велотренажёр, обруч, скакалка или ходьба?

♔ Budur ♔ ♫♫♫, Оракул (1047764)
Когда: 24/06 14:16

наверное, эффективнее всё вместе.
в спортзале, например - всё и сразу.

Оцените ответ:

Currently 4.64/5

Оценка: 4.6 Голосов: 11

Элиза, Оракул (1279881)
Когда: 24/06 14:21

С учетом предыдущего вопроса, надо сначала с лечащим врачом посоветоваться о величине нагрузки.

Оцените ответ:

Currently 4.33/5

Оценка: 4.3 Голосов: 6

Леонид, Оракул (229008) Израиль, Кирьят Шмоне
Когда: 24/06 14:30

Повышенный вес является следствием страхов перед окружающим миром. Никакая диэта и никакие физ. нагрузки не изменят внешний облик человека.
Только трансформация внутреннего мира повлечет изменение внешнего.

Оцените ответ:

Currently 3.00/5

Оценка: 3.0 Голосов: 14

Ф.И.А, Оракул (1605430) Израиль, Холон
Когда: 24/06 16:39

вкупе

Оцените ответ:

Currently 4.33/5

Оценка: 4.3 Голосов: 6

шеэлоты ltd., Оракул (739209) Сент-ВинсентиГренадины
Когда: 24/06 17:33

и немножко секаса.

Оцените ответ:

Currently 4.67/5

Оценка: 4.7 Голосов: 6

Эллочка, Оракул (3159007) Израиль, Афула
Когда: 24/06 18:33

Плавание

Оцените ответ:

Currently 3.67/5

Оценка: 3.7 Голосов: 9

Лола, Оракул (636929) Израиль, Натания
Когда: 25/06 16:54

ЕСЛИ ВРАЧ РАЗРЕШИТ- ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ+ ДИЕТА

Оцените ответ:

Currently 3.71/5

Оценка: 3.7 Голосов: 7

Элиза, Оракул (1279881)
Когда: 25/06 16:57

Елена, caps look снимите. Мы все хорошо видим.

Оцените ответ:

Currently 5.00/5

Оценка: 5.0 Голосов: 5

люда, Гуру (6987) Израиль, Тель Авив
Когда: 24/12 22:55

голод

Оцените ответ:

Currently 2.45/5

Оценка: 2.5 Голосов: 11

Уважаемые пользователи Otveti.Orbita.co.il!

В связи с наплывом ботов и из-за остроты тем в новой реальности, мы временно закрываем возможность задавать вопросы и комментировать.

Нам очень будет вас не хватать. Скоро возможность общаться восстановится во всех вопросах. Пожалуйста, выражайте поддержку лайком и делитесь материалом с друзьями. Берегите себя. Нет войне!