Вопрос: Сдавала анализы в крови не хватает витамина Д я купила рыбии жир в капсулах. Может подскажете, что еще можно дополнительно попить или сделать?

Буратино, Оракул (1022990) Израиль, Хайфа
Когда: 29/05 08:45

Ривка, на солнце мало бываешь. Витамин Д вырабатывается организмом при нахождении на солнце. Можно попросить лечащего врача (рофе мишпаха), чтобы он выписал рецепт. И купить в каплях (в другом виде не продаётся) в аптеке. Как принимать - скажет врач.

Оцените ответ:

Currently 2.64/5

Оценка: 2.6 Голосов: 14

ora, Оракул (393230) Израиль
Когда: 29/05 13:12

Правильно Буратино, только загар топлес поможет...

Оцените ответ:

Currently 2.18/5

Оценка: 2.2 Голосов: 11

Евридика, Оракул (841007) Израиль
Когда: 29/05 14:14

Это может показаться невероятным,но в нашей солнечной стране дефицитом витамина Д страдает едва ли не большинство населения.Врачи считают,что главной причиной нехватки этого витамина является современный образ жизни-люди слишком много времени проводят в закрытых помещениях,и очень мало на солнце.Это выводы недавних израильских исследований.Но,думаю,вы об этом знаете.И стОит проверить у себя наличие этого витаминчика.
А здесь все более конкретно и по делу:
http://www.inflora.ru/directory/vitamins-and-minerals/vitamin-d.html[URL=http://www.inflora.ru/directory/vitamins-and-minerals/vitamin-d.html]http://www.inflora.ru/directory/vitamins-and-minerals/vitamin-d.html[/URL]

Оцените ответ:

Currently 2.55/5

Оценка: 2.5 Голосов: 11

Rivka, Мудрец (15866)
Когда: 29/05 16:11

Девочки большое спасибо. Знаю, что необходимо загорать. Но работа была такая , что постоянно была занята, как заиду в здание и до вечера пропадала. Теперь придется собои заняться.

Оцените ответ:

Currently 2.70/5

Оценка: 2.7 Голосов: 10

Эйдетик, Мудрец (9647) Израиль, Тель Авив
Когда: 29/05 20:16

При подобном результате анализа врач обычно выписывает витамин D3 в каплях- 1 или 2 капли в день. Это достаточно серьёзно. Стоит послушать советы врача.

Оцените ответ:

Currently 2.06/5

Оценка: 2.1 Голосов: 18

Мила, Оракул (587347) Израиль, Тель Авив
Когда: 29/05 21:58

Не представляю себе, чтобы в Израиле у кого-то был дефицит витамина Д! Столько солнца и столько хорошей рыбы! Не то, что в моем Ленинградском детстве - каждый третий ребёнок болел рахитом.

Оцените ответ:

Currently 2.27/5

Оценка: 2.3 Голосов: 11

irena.koval1952, Новичок (-88)
Когда: 29/05 23:41

Выпивайте маслянный вит.Д по 2 флакона в месяц ударной дозой. Т.е. флакон вылить в столовую ложку и выпить.Вреда не будет , а польза явная. Через полмесяца повторить. И так попейте месяца три. Проверьте, нет-ли у Вас сахарного диабета, т.к. эта болезнь съедает вит.Д. Мне к тому-же это помогает избавиться от судорог.

Оцените ответ:

Currently 2.50/5

Оценка: 2.5 Голосов: 4

Rivka, Мудрец (15866)
Когда: 30/05 06:22

Год тому назад мне врач позвонила и сказала пить рыбии жир. Ну я и купила бутылочку и пила, а в этом году опять сдала, но сдвига нет.Теперь поиду возьму у нее рецепт и поговорю с неи

Оцените ответ:

Currently 3.14/5

Оценка: 3.1 Голосов: 7

Марина:), Оракул (4474258) Израиль, Ашкелон
Когда: 30/05 06:37

Я помню в детстве пихали полную ложку рыбьего жира , может,вам,Ривка,пить столовыми ложками надо?И желательно ввести в рацион жирные сорта рыб.

Оцените ответ:

Currently 2.20/5

Оценка: 2.2 Голосов: 5

Rivka, Мудрец (15866)
Когда: 01/06 08:28

Купила витамин МАКСИ Д-3 доза 1000. Каждыи день по однои таблетке.

Оцените ответ:

Currently 3.33/5

Оценка: 3.3 Голосов: 3

Уважаемые пользователи Otveti.Orbita.co.il!

В связи с наплывом ботов и из-за остроты тем в новой реальности, мы временно закрываем возможность задавать вопросы и комментировать.

Нам очень будет вас не хватать. Скоро возможность общаться восстановится во всех вопросах. Пожалуйста, выражайте поддержку лайком и делитесь материалом с друзьями. Берегите себя. Нет войне!