Вопрос: Хочу набрать вес и неполучается рост 164 вес 49-50,50 59 лет может кто из диетологов может помочь мне в пол-ке диетолог посоветовала есть по 20 грецких орех в день ????? Заранее благодарю:-):-):-)

Ежик, Мудрейший из мудрейших (125333) Израиль
Когда: 26/10 21:48

А манной кашкой?! И не так аллергенно..

Оцените ответ:

Currently 3.88/5

Оценка: 3.9 Голосов: 25

Larisa, Мудрейший из мудрейших (92322) Израиль
Когда: 26/10 22:06

Если Вы нормально себя чувствуете, если у Вас нормальные анализы крови, нормальное давление, и Вы не испытываете слабости, то вполне вероятно, что Ваш вес для Вас нормальный. Это ведь всё очень индивидуально.

Оцените ответ:

Currently 3.18/5

Оценка: 3.2 Голосов: 39

Леопольдович, Оракул (322894) Грузия
Когда: 26/10 23:45

идеальный вес при данном росте - 154 кг. при условии ,если лет меньше ,чем 40-45. тогда плюс 5. чтобы пополнеть-секрет соль.она задерживает обмен веществ . чем меньше человек использует соль в пище,тем больше худеет .

Оцените ответ:

Currently 2.97/5

Оценка: 3.0 Голосов: 32

Cuturie, Первый Мудрец (31965)
Когда: 27/10 06:42

Не-а, не тормозит соль обмен веществ, а вот жидкость в организме тянет к себе и держит её в теле. Больше соли - больше жидкости - больше весим, на многое нагрузка от неё.

Оцените ответ:

Currently 3.71/5

Оценка: 3.7 Голосов: 21

Наум, Оракул (410534) Израиль, Лод
Когда: 27/10 13:39

Быть может, мой совет покажется Вам нелогичным, но советую больше двигаться на свежем воздухе. И плавать в бассейне. Во-первых, движение улучшает обмен веществ. А плавание, к тому же, повышает аппетит.

Оцените ответ:

Currently 3.06/5

Оценка: 3.1 Голосов: 35

Кишкомот, Оракул (1134677) Израиль, Ришон ле Цион
Когда: 27/10 15:10

Это было толсто.
Но мне понравилась фраза "не пачкайте себе мозги" - ее можно трактовать двояко.

Оцените ответ:

Currently 2.92/5

Оценка: 2.9 Голосов: 48

Тот самый, Оракул (2196090) Израиль, Кирьят Шмоне
Когда: 27/10 16:15

14:58

Обижен жизнью паренёк
Иль девушка была,
Но сайт покинуть он не смог,
А,может,не смогла.

Стоит на паперти теперь
И гонит всех назад-
На сене всем известный зверь-
Он ничему не рад.

Ему дадим мы молока,
Чтоб громко не скулил,
И сильно так-(издалека),
Он родину любил.

Оцените ответ:

Currently 3.11/5

Оценка: 3.1 Голосов: 37

Тот самый, Оракул (2196090) Израиль, Кирьят Шмоне
Когда: 27/10 16:55

16:42

Видишь,отвлёк тебя от прозы-уже хорошо.
Для желчного пузыря.А то ведь удалят в конце.

Смотри комедии,меньше переживай.

Оцените ответ:

Currently 3.08/5

Оценка: 3.1 Голосов: 38

Тот самый, Оракул (2196090) Израиль, Кирьят Шмоне
Когда: 27/10 17:16

Ой,несчастный.
Да ты всё читаешь и молчишь.Представляю,как это непросто.Хоть на домашних не вымещай.

Оцените ответ:

Currently 3.09/5

Оценка: 3.1 Голосов: 32

Все та же)), Новичок (-24576)
Когда: 07/11 17:23

Сторож,а не пойти ли тебе нах? Так любезно тебе предлагаю. [IMG]http://f17.ifotki.info/org/72a480fa975330510ec235f87ebee7ba6d40c6198034771.jpg[/IMG]

Оцените ответ:

Currently 1.92/5

Оценка: 1.9 Голосов: 13

Уважаемые пользователи Otveti.Orbita.co.il!

В связи с наплывом ботов и из-за остроты тем в новой реальности, мы временно закрываем возможность задавать вопросы и комментировать.

Нам очень будет вас не хватать. Скоро возможность общаться восстановится во всех вопросах. Пожалуйста, выражайте поддержку лайком и делитесь материалом с друзьями. Берегите себя. Нет войне!