|
Авто, мото
Бизнес, финансы
Города и страны
Гороскопы, магия , гадания
Еда, кулинария
Животные, растения
Знакомства, любовь, отношения
Книги, Музыка, Кино
Компьютеры, Интернет, Игры
Красота и здоровье
Наука и техника
Образование
Общество, политика, культура
Отдых, досуг, развлечения
Путешествия, туризм, отдых
Работа, карьера
Светская жизнь, Мода, Стиль
Семья, дом, дети
Телевидение
Темы для взрослых
Товары и услуги
Философия, Непознанное
Фото, видео
Спорт, Хобби
Электроника и Бытовая техника
Юридическая консультация
Юмор
Другое
Темы о проекте
|
|
| |
| |
lea501@yandex.ru
Когда: 26/05 17:50, категория вопроса: Красота и здоровье
Вопрос:
как быстро похудеть?
Оцените вопрос: |
| |
|
На этот вопрос уже получено ответов: 32, вы так же можете ответить на этот вопрос
| |
Епифан 11-й,
Новичок (-9137)
Россия, Красноярский край
Когда: 26/05 18:25
|
| |
Галина,
Первый Мудрец (17313)
Когда: 26/05 19:44
Не худеть,а стройнеть,потому,что худеть от слова худо и это не хорошо,связано с нездоровьем.Закрыть рот ,не есть на ночь.т.е. после 18-19 .
Поправится не сложно,я так думаю.
Мучное ,сладкое и побольше.. |
|
| |
lea501@yandex.ru,
Ученик (752)
Когда: 26/05 20:05
| а как насчет еврейских женщин? |
|
| |
Эллочка,
Оракул (3159007)
Израиль, Афула
Когда: 27/05 00:25
Худеть быстро - это очень вредно для организма. Особенно в немолодом возрасте. И очень ненадёжно. После быстрого похужения вес возвращается очень быстро, и становится ещё больше, чем был до похудения.
Если Вы хотите привести свой вес в норму, то измените свои привычки. Очень рекомендую книги психолога Джудит Бек. Прочтите их внимательно и следуйте её рекомендациям. И похудеете, и здоровью не навредите. |
|
| |
Епифан 11-й,
Новичок (-9137)
Россия, Красноярский край
Когда: 27/05 06:44
| Ем всё, что Бог Даёт, но... вес ниже нормы) Римский вес для мужчин: рост в см - 104 = вес в кг У меня рост 178 см, а вес 68-70 кг) Работоспособность в норме... Женщинам нравлюсь, а СЕБЕ - НЕТ))) вот бы кил пять прибавить... |
|
| |
Епифан 11-й,
Новичок (-9137)
Россия, Красноярский край
Когда: 27/05 10:26
| странно, но у женщин (часто!) после рождения ребёнка вес то вниз, то - вверх) а едят, как обычно... одна моя знакомая после первого ребёнка на двух стульях сидела, а после второго - опять стройной стала... |
|
| |
рыжик,
Мудрейший из мудрейших (113379)
Израиль, Холон
Когда: 27/05 23:06
06:44 Эпифану 11-му.
Мне бы ваши заботы. А мне как раз эти 5 кг., наеденные за зиму мешают. Отдала бы вам их и даже безвоздмездно.
Вот только лето началось, летняя жарища и мороженное, как без него. |
|
| |
Епифан 11-й,
Новичок (-9137)
Россия, Красноярский край
Когда: 28/05 13:23
| Рыжик! я НЕ ПРОЧЬ с тобой скооперироваться и трасформироваться баш-на-баш... |
|
| |
МИНУСРОЖИЦАКРИВАЯ,
Новичок (-118780)
Когда: 28/05 15:05
| Рыжик, присоединяйтесь, мы (с супругой) по воскресеньям НЕ ЕДИМ, за день- без ужина и почти без обеда, в понедельник- без завтрака, и после 18.00- ни в коем раза во все оставшиеся дни недели присоединяйтесь и без всяких сомнений:"вперёд, друзья, без страха и сомнений, я Вам открою все тайны здешних мест..." |
|
| |
Владимир Кукушкин,
Мастер (2389)
Сан-ТомеиПринсипи
Когда: 28/05 17:52
ЕПИФАН, у всех метаболизм разный, поэтому для кого-то слопал батон с колбасой и похудел, а для другого ломоть хлеба с сыром и пробежал три9 км и...поправился
И еще одно - ДЛЯ ВСЕХ< ВСЕХ, ВСЕХ! -
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ -НЕ ЕШЬТЕ ДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ! - Тем более это вообще вредно - это уже не Кукушкин, а традиционная японская система питания, которая считает, что правильное питание ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ А ТАКЖЕ ЛЕЧЕНИЯ- сейчас можно купить хлеб на натуральной закваске |
|
| |
рыжик,
Мудрейший из мудрейших (113379)
Израиль, Холон
Когда: 28/05 18:09
| 15:05 минусрожица, я для интереса спрошу у мужа, захочет он, отработав с 8 утра до 5 часов вечера остаться без ужина, а на следующий день ещё и без завтрака. |
|
| |
Владимир Кукушкин,
Мастер (2389)
Сан-ТомеиПринсипи
Когда: 28/05 18:18
| РЫЖИК, я бросил есть мясо, но никого не заставлял следовать моему пути,- через год жена тоже бросила, дети едят и это их дело. Я решил два-три дня в неделю не есть(это было еще в СОЮЗЕ) - и опять никому больше не навязывал поддержать мои рекомендации, а сейчас жена присоединилась,- дети нет и я не веду "среди них разъяснительную работу" - у каждого своя стезя, поэтому, если Вам не подходит - то лучше и не начинать. Насильно мил не будешь, как в народе говорят |
|
| |
мария м,
Ученик (209)
Когда: 28/05 19:02
| правильное питание и спорт- это единственный способ) |
|
| |
Шлеперзон,
Новичок (-26040)
Когда: 28/05 21:21
| Вегетарианцы мне чем-то напоминают пи*о*асов. И у тех есть неуёмная потребность доказать окружающему миру, что они не ошибка природы, а особый лейбл.
|
|
| |
Елисей,
Высший Мудрец (47995)
Израиль
Когда: 28/05 21:31
[URL=https://www.youtube.com/watch?v=AtFZSUc2zxU]О толерантности[/URL]
Поржать, так поржать. |
|
| |
Владимир Кукушкин,
Мастер (2389)
Сан-ТомеиПринсипи
Когда: 29/05 09:52
Г. Шлеперзон, Вы тоже, "судя по лейблу" мне кого-то напоминаете, но это это не даёт мне право безоговорочно во всеуслышание об"явить Вас. ..... Неужели в среде раввинов принято использовать оскорбления, если что-то в поведении окружающих их не устраивает?
Кстати, японская система питания не призывает, тем более не навязывает "вегетарианство",- просто указывает на то, что в "иневом" климате (север) питание смещается в сторону яневых (мясных) продуктов, а в "яневом"(юг)- в сторону иневых(бОльшее употребление фруктов, "нейтральной" рыбы и овощей, запрет свинины также по всей видимости с этим связан (в Китае, к примеру, запрета не было, но китайцы в основном разводили свиней для продажи,- детские воспоминания)
Рекомендовано больше использовать рыбу, овощи, если мясо, то предпочтительнее птицу особенно дикую, нежирную баранину, не рекомендуется красное мясо, кроличье
Также об этом говорилось в солернском кодексе здоровья: сыры, солонина, кроличье
мясо, оленя и бычье- все это желчь возбуждает и вредно болящим. К тому рекомендация: если человек здоров, то можно смещать питание в сторону более вредного - таким способом тренируя организм
Да, в любом случае, основа питания - зерно, при любых заболеваниях рекомендуется строго зерновая диета |
|
| |
Лина,
Оракул (447633)
Когда: 29/05 13:50
| Кукушкин, Вы хороший человек, но неисправимый зануда. |
|
| |
Владимир Кукушкин,
Мастер (2389)
Сан-ТомеиПринсипи
Когда: 29/05 14:09
ЛИНА, ХОРОШИЙ ЗАНУДА И НЕИСПРАВИМЫЙ ЧЕЛОВЕК? -
ПОХОЖЕ НА РЕКОМЕНДАЦИЮ В ПАРТИЮ.... |
|
| |
Владимир Д.,
Мудрец (9013)
Когда: 29/05 14:17
| Каждый раз за полчаса до еды выпивайте чашку зеленого чая. Это способствует расщеплению жиров в еде, а заодно отличная профилактика рака. А ещё горький шоколад для похудания |
|
| |
рыжик,
Мудрейший из мудрейших (113379)
Израиль, Холон
Когда: 29/05 16:15
Columbia pUctures, а если даже запаренные веники (или лопухи), вам обязательно нужно поковыряться в них, потому что для кого-то "это их все" и осудить на всякий случай? И даже в голову не приходит, что ваше мнение о их жизни совершенно им неинтересно?
Как любила говорить Фаина Раневская: "Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа."
|
|
| |
рыжик,
Мудрейший из мудрейших (113379)
Израиль, Холон
Когда: 29/05 16:29
13:50 Лина, а в чём собственно занудство Кукушкина конкретно в этом вопросе? Собственно он написал МНЕ! в вопросе о питании, на что я ответила, что мой сын тоже вегетарианец... не ест мясо, не употребляет алкоголь и не курит. В ответ пришло что-то очень странное 21:02 о правильных молодых людях и неправильных и что-то про рецепты бланманже из лопухов!? Ответ Кукушкину я удалила, удивленно.
|
|
| |
рыжик,
Мудрейший из мудрейших (113379)
Израиль, Холон
Когда: 29/05 16:34
Кукушкин, для вас, за ваши советы о правильном питании...
Ещё одно изречение незабываемой Фаины Раневской:
"Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь."
[URL=http://i-fotki.info/]http://f23.ifotki.info/org/554971c225ffafc3db65f79e587098cd4fb267310260906.jpg[/URL]
|
|
| |
Владимир Кукушкин,
Мастер (2389)
Сан-ТомеиПринсипи
Когда: 29/05 17:37
| РЫЖИК, напомнили о Раневской, тогда Вам в копилку еще два случая из ее высказываний. У НАС В НИИЧАВО работала одна барышня с литфака МГУ, была знакома с Раневской, так из ее рассказов: сидела она как-то в гостях у Раневской со знакомым артистом, курили, вдруг пепел с ее сигареты падает на пол на ковер и делает...дырку, замешательство, но вдруг раздается королевский голос, в смысле Фаины Георгиевны: х...на него, деточка,- я новый куплю! А этот знакомый артист с Раневской работал в одном театре и рассказывал, что после спектакля Раневская имела привычку подходить к нему и спрашивать: скажи, дружок, только честно, я ведь сегодня, правда, играла отвратительно?- Что Вы Фаина Георгиевна, Вы сегодня были как никогда на высоте!- Спасибо дружок, я всегда знала, что Вы настоящий артист! - Но как-то раз он решил ее немножко разыграть(потом сам был не рад) и ответил,- Да, действительно, Фаина Георгиевна, отвратительно,- смотреть было невозможно! Что тут началось(ругаться Раневская умела!): Хам, лицедей, паяц, я всегда говорила, что из тебя никогда артиста не получится, шут гороховый!- в-общем, он долго еще извинялся... |
|
| |
Владимир Кукушкин,
Мастер (2389)
Сан-ТомеиПринсипи
Когда: 29/05 18:05
РЫЖИК, если интересуетесь правильным питанием: за час
полтора до еды следует выпить стакан воды,- из этой жидкости организм приготовит желудочный сок,жевать не менее 48 раз, можете больше- еще лучше(больше жуешь- дольше живешь - пословица), ни в коем случае не запивать при еде - организм знает Ваш обед и готовит все необходимое для переваривания, меняя концентрацию р-ра вынуждаете организм вырабатывать р-р с повышенной концентрацией кислоты, отсюда в дальнейшем проблемы с желудком,- пить можно после 1,5 - 2 часов после еды(но во время - асур!)
|
|
| |
рыжик,
Мудрейший из мудрейших (113379)
Израиль, Холон
Когда: 30/05 10:31
Кукушкин, я очень интересуюсь правильным питанием, но только теоретически, на большие подвиги я не способна. У меня даже есть очень умная книга Вадима Зеланда я её начала и закончила странице на третьей. Когда-то вычитала, что насыщение приходит через 20 минут, поэтому стараюсь есть медленно. И всё же решила от белого хлеба, булочек, сахара, мороженого, пироженок, конфетков пока отказаться, надолго ли, вот вопрос. Но мечтать же не вредно сбросить хотя бы кг. 5!
|
|
| |
МИНУСРОЖИЦАКРИВАЯ,
Новичок (-118780)
Когда: 30/05 16:25
| РЫЖИК, во-первых, сахар(имеется ввиду сахароза) исключить почти полностью(полностью не получится),
это страшная штука для организма, Вы когда-нибудь видели собак что от рождения не пробовали сахар,- дайте им кусочек и собака тут же выплюнет,- потому что сахар обожжет ей рот(пасть), а приученная со щенячьих лет за кусок сахара готова волчком крутиться. И вообще сахаров много, но вот сахароза в отличие от других сахаров получена в результате селекции человека и к природному продукту отношения не имеет, самое малое, что делает сахароза, нарушает водно- солевой баланс, а далее долго перечислять,- почки, печень, щитовидка...
Потом, варите кашу, надо добавлять отруби(собин на иврите), чтобы получилось полноценное зерно, калорий в нем для человека практически нет, а полезных веществ в нем, как говорил Коровин "цельный вагон", а в обработанном зерне практически один крахмал( плюс "машу" на иврите или ещё какую-нибудь небольшую девушку) Некоторые считают, что на зерне долго не протянешь, но следует учесть, что если калорийность зерна раза в два уступает мясу,то и затраты организма на переваривание мяса не менее чем в два раза выше, чем зерна.Предпочтение гречке - одна из немногих культур плохо относящихся к искусственным удобрениям и предпочитающих природную почву
|
|
| |
DRUG,
Высший Мудрец (40654)
Когда: 30/05 17:39
| красава,почаще предлагайте публике работы таких красавцев. Спасибо Вам. Спасибо Коламбии. |
|
| |
рыжик,
Мудрейший из мудрейших (113379)
Израиль, Холон
Когда: 30/05 19:32
Красава, для картинок зайдите в ifotki.info и будут вам картинки.
Когда картинка загрузится, скопируете второй сверху код (картинка в тексте) и вставите в свой ответ. Пробуйте.
И... я не верю, что обжираясь на полную катушку, женщина может сохранить вес, а соответственно внешность. А этот доХтур, который пропагандирует обжиралово, с тремя мешками под глазами и тремя подбородками, не так уж хорошо выглядит. Притом у каждого есть вес, при котором мы комфортно себя чувствуем. А уговаривать себя, что хорошего должно быть много, не всем подходит. |
|
| |
Клубникина,
Ученик (832)
Когда: 31/05 10:00
| Где найти книгу Джудит Бек, которую рекомендовала Эллочка? |
|
| |
МИНУСРОЖИЦАКРИВАЯ,
Новичок (-118780)
Когда: 31/05 16:01
| Г-н Африканец(если уж вашего брата рекомендуют так величать разные правозащитные организации по предохранению от вымирания- вы тоже в "красной книге"?) Во-первых, поговорка звучала так: после сытного обеда,- по закону Архимеда,- полагается поспать ( я-то понимаю, что в вашей семье все физиоотправления делаются в одном и том же месте, но другие-то не в курсе), но есть анекдот, как раз о вашей национальности и при этом с задним местом, которому отдаете предпочтение.
Стоят люди в Москве в очереди, вдруг один "афро..." претензии без очереди,- кто-то: ты чего чернож...й, без очереди лезешь. Черный не очень знал русский, спрашивает соседа, а что такое черно ж...й? Тому пришлось вывернуться: да, так, гражданин на сленге... В следующий раз, черный стоит в очереди, лезет вперёд армянин. Африканец: ты чего прешься, черно ж...й? Армянин возмущённо: Это я чернож...й? Да моя ж...а по сравнению с твоей рожей - СНЕГУРОЧКА!- вот видите как некрасиво ругаться |
|
| |
CJ,
Ученик (213)
Когда: 13/06 13:50
| Заказать здесь баню и париться в ней) Отличный способ! http://vashibani.ru |
|
Уважаемые пользователи Otveti.Orbita.co.il!
В связи с наплывом ботов и из-за остроты тем в новой реальности, мы временно закрываем возможность задавать вопросы и комментировать.
Нам очень будет вас не хватать. Скоро возможность общаться восстановится во всех вопросах.
Пожалуйста, выражайте поддержку лайком и делитесь материалом с друзьями. Берегите себя. Нет войне!
|
